ต้นตำรับโยคะ ฟลาย และสตูดิโอพิลาทิสที่แรกในเมืองไทย
พิลาทิส สเตชั่น (Pilates Station)
เป็นสตูดิโอพิลาทิสที่มีอุปกรณ์ครบครันและมีประสิทธิภาพ รวมทั้งครูผู้สอนที่มีประสบการณ์และความเป็นมืออาชีพ สำหรับเรา คุณภาพ คือ เรื่องใหญ่
Master Patricia Duchaussoy ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้ง คือ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเต้นกว่า 30 ปี เป็นหนึ่งในครูสอนพิลาทิสที่ดีที่สุดในเอเชีย อีกทั้งยังเป็นคนแรกที่นำเอาพิลาทิส เข้ามาเปิดในไทย ในปี 2004 โดยใช้ชื่อว่า The Studio 31 และยังมีประสบการณ์ในการช่วยให้ผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงร่างกายตัวเองเพื่อให้หุ่นใหม่ที่มั่นใจมากขึ้นมาแล้วกว่า 20 ปี
โยคะ ฟลาย คือ อะไร?
การออกกำลังกายที่ผสมผสานอย่างลงตัวของกีฬายอดฮิตที่ดีที่สุดในโลกไว้ด้วยกัน ทั้ง โยคะ พิลาทิส การเต้น Aerial, Arcobitic และ ยิมนาสติก เข้าด้วยกัน
คิดค้นขึ้นโดย คุณ Patricia Duchaussoy ในปี 2009 ซึ่งมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “บอดี้ ฟลาย”
ทำไมต้อง โยคะ ฟลาย?
- เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทุกส่วน
- ทำให้การเล่นโยคะง่ายขึ้น
- ปรับสมดุลของร่างกาย
- สะโพกและอกผายออก
- ขยายกระดูกสันหลัง
- เพิ่มความยืดหยุ่น
- กระชับสัดส่วน
- ลดน้ำหนัก
- สนุก
พิลาทิส คือ อะไร?
พิลาทิส ถูกพัฒนาขึ้นในช่วงศตวรรษที่ 20 โดย โจเซฟ พิลาทิส
พิลาทิส เป็นการออกกำลังกายที่ปลอดภัยที่สุด มีประสิทธิภาพสูงสุด และเป็นที่นิยมมากที่สุดในขณะนี้ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย จากผู้ต้องการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง จนกระทั่งผู้ที่ต้องการฝื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ
ทำไมต้อง พิลาทิส?
- ช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี ปรับยืดกระดูกสันหลัง
- เพิ่มการควบคุมสื่อสารระหว่างร่างกายและจิตใจ
- เป็นการออกกำลังกายที่ให้สุกส่วนของร่างกาย
- ช่วยในการยืด และกระชับกล้ามเนื้อ
- ควบคุมการเคลื่อนไหว ปรับสมดุล
- เพื่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
- กล้ามเนื้อหน้าท้องที่แข็งแรง
- ช่วยในการลดน้ำหนัก
- เพิ่มอ๊อกซิเจนในเลือด
- ช่วยให้ผ่อนคลาย
- เพื่อหุ่นที่เซ็กซี่
สิทธิพิเศษสำหรับลูกค้าจาก วงใน บิวตี้
วันนี้เราให้สิทธิพิเศษแก่ลูกค้าที่มาจาก วงใน บิ้วตี้ เพียงแค่คลิก กรอกชื่อและอีเมลล์ของท่าน หรือยกหูโทรศัพท์แล้วโทรมาลงทะเบีนยนง่ายๆที่ 02-6617468 พิลาทิส สเตชั่น เพียงเท่านั้น รับไปเลย Gift Voucher มูลค่า 500 บาท เพื่อนำมาเป็นส่วนลดในการใช้บริการ โยคะ ฟลาย, พิลาทิส คอร์ฟิต หรือ พิลาทิส รีฟอร์มเมอร์ ที่พิลาติส สเตชั่น รีบๆกันหน่อยนะคะ หมดเขต 15 ธันวาคม นี้แล้ว