Yoga Fly คืออะไร ?

Yoga Fly คือศิลปะการร่ายรำบนผืนผ้า มีความใกล้เคียงกับการเล่น โยคะลอยแบบลอยตัวมากๆ ซึ่งจะนำเอาประโยชน์ของโยคะ พิลาทีส การเต้น การบริหารร่างกายแบบลอยตัว และการปีนป่าย เข้าไว้ด้วยกัน เป็นการออกกำลังที่ล้ำลึก ที่ผสมผสานการใช้ร่างกายและจิตใจเพื่อการใช้พลังงานโดยสมบูรณ์แบบ การฝึก Yoga Fly จะทำให้คุณมีกำลัง สามารถควบร่างกายและจิตใจได้ตามความต้องการ
Yoga Fly เริ่มมีมาตั้งแต่ปี 2009 คิดค้นโดย Master Patricia Duchaussoy ผู้ก่อตั้งและครูผู้สอนที่ Pilates Station ในชื่อของ “Body Fly”

ทำไมต้องเรียน Yoga Fly?

 

  • เพื่อความแข็งแรงของร่างกายที่น่าทึ่ง
  • ทำท่าโยคะได้ดีขึ้นและง่ายขึ้น
  • เพื่อสะโพกและอกที่ผายได้ทรงสวยงาม
  • สร้างสมดุลให้กับร่างกาย
  • น้ำหนักลดลง
  • ป้องกันการกดทับเส้นประสาท
  • Core Strength
  • Flexibility
  • Fun

ความเป็นมาของ Yoga Fly

  • In 2009, “Yoga Fly” เริ่มกำเนิดขึ้น โดยความคิดของ Patricia Duchaussoy.
  • In 2010, เปิดสอนครั้งแรกในไทยที่ Pilates Station ที่สาขาพร้อมพงษ์
  • In 2011, ท่านผู้หญิงศรีรัช สุวะดี เป็นหนึงในผู้ที่เข้ารับการฝึก Yoga Fly กับ Master Patricia และในปีเดียวกัน ป้าจิ๊ อัจฉาพรรณ ก็เข้ามาเรียน Yoga Fly เช่นกัน
  • In 2013, Body Fly Internation Academy ได้เปิดประตูสู่ความเป็นมืออาชีพสอน Yoga Fly ให้กับคนทั่วโลก

อยากเป็นครูสอน มาเลย

ดูตรงนี้

รู้จัก Yoga Fly อย่างล้ำลึก

เพิ่มเติม

Get Fit Now!

Loading...

GET your VIP voucher TODAY

Feel Good. Beautiful. Strong. Flexible.

Original Pilates @ Pilates Station Bangkok

Success! You will hear from us shortly.